Ожирение

Материал из Мир увлечений
Перейти к: навигация, поиск

ВНИМАНИЕ, Лечение народными средствами дополняет, но не заменяет посещение врача. Не навредите себе и близким. При выборе конкретного рецепта – обратите внимание на компоненты в него входящее. По ссылке (название компонента выделенное синим и подчеркнутое) в рецепте вы можете перейти в соответствующий раздел каталога и определить насколько этот компонент Вам подходит.

ВНИМАНИЕ: Обратитесь к врачу!

Ожирение (Аппетит высокий) ожире́ние - в переводе с латинского adipositas - ожирение, obesitas – тучность, полнота. У каждого человека имеется жировая ткань, которая способна увеличиваться в связи с отложением жира - это живот бедра молочные железы.

Содержание

Причины, этиология, разновидности заболевания

Ожирение причины

При нарушении жирового обмена в организме человека появляется такая болезнь как ожирение. Проявляется она в виде излишнего отложения жира в различных частях тела и внутренних органов. Причиной этого заболевания могут быть различные факторы. В нашем организме за обменные процессы отвечает нервная и эндокринная системы. При сбоях работы этих систем нарушается и обмен веществ в организме. Так же сбой работы надпочечников, эндокринной части поджелудочной железы приводит к ожирению.

Степени ожирения зависят от количества жировой ткани, типы ожирения зависят от факторов, которые привели к этой болезни.

Степени ожирения

Есть четыре степени ожирения:

  • Первая степень ожирения, когда вес на 10-30% превышает норму.
  • Вторая степень ожирения – 30-40%.
  • Третья степень ожирения– 50-100%.
  • Четвертая степень ожирения – более 100%.

Для того что бы определить вес своего тела необходимо от роста в сантиметрах вычесть цифру 100. При росте выше 175 см. вычитать необходимо 110. В результате вы получите количество своего веса.

Типы ожирения

Существует три типа ожирения:

  1. "Верхний" тип мужской (абдоминальный) жир собирается в районе живота.
  2. "Нижний тип" женский (бедренно-ягодичный).
  3. «Смешанный» жир распределяется равномерно по всему телу.

Классификация ожирения

Ожирение первичное. Алиментарно-конституциональное.

  • Конституционально - наследственное;
  • Когда нарушено пищевое поведение (прием пищи в ночное время или во время стресса);
  • Смешанное ожирение.

Ожирение вторичное.

  • Имеются генетические дефекты ;
  • Ожирение церебральное.
    • при опухолях головного мозга;
    • при травме основания черепа и последствии хирургической операции;
    • при синдроме пустого турецкого седла;
    • при травме черепа;
    • при воспалительных заболеваниях (энцефалите и др.).

Ожирение эндокринное.

  • гипофизарное;
  • климактерическое;
  • надпочечниковое;
  • гипотиреоидное;
  • смешанное.

Ожирение при приеме нейролептиков или при психических заболеваниях.

Стадии ожирения

  • прогрессирующий,
  • стабильный.

Жир располагается:

  1. Под кожей (подкожный жир)
  2. На внутренних органах (висцеральный жир)

Симптомы ожирения

Обычно у больных ожирением 1 или 2 степени жалоб не бывает т.к. и симптомов у них почти никаких нет. Ожирение 3 и 4 степени вызывает серьезные нарушения в работе организма. К ним относятся такие болезненные состояния как слабость, плохое настроение, сонливость, раздражительность, одышка, горечь во рту, тошнота, боль в позвоночнике, отеки ног и т.д. Повышается аппетит особенно в ночное время, мучает чувство жажды, у женщин нарушается менструальный цикл, бесплодие, у мужчин снижается потенция, гипертрофируется кожный покров, повышается артериальное давление. При электроэнцефалографическом исследовании наблюдается поражение диэнцефальных структур мозга.

Осложнения, к которым может привести ожирение:

В первую очередь ожирение может вызвать различные сердечно-сосудистые заболевания такие как:

В связи с ожирением можно приобрести такие болезни как:

Диагностика ожирения

Клинический осмотр больного, консультирование с эндокринологом.

Необходимо установить степень ожирения, для этого нужно определить индекс массы тела.

Определить соотношение окружности талии к окружности бедер.

Выяснить какие продукты употребляет пациент.

Измерить артериальное давление.

Тест на глюкозотолерантность.

Анализ крови на холестерин, глюкозу, ЛПВП, триглицерид, мочевину.

Электрокардиограмма.

Важно определить возраст начала набора лишнего веса.

Наследственное это заболевание или нет.

Пищевые привычки пациента.

Насколько он физически активен.

Какие методы применял для снижения веса.

Страдает ли пациент депрессией или другими психическими расстройствами.

Употребляет ли он гормональные, психотропные или биологически активные добавки.

На основании всех этих опросов и обследований ставиться диагноз и назначается лечение.

Препараты для лечения ожирения

Диета не всегда дает хорошие результаты при похудении. В таких случаях врач назначает медикаментозное лечение. Не все препараты можно купить без рецептов. Некоторые из них можно принимать только какое-то, недлительное время, в связи с тем, что бы, не было привыкания.

Препараты, подавляющие аппетит.

К ним относятся катехоламины, основой которых, являются амфетамины.

Будущее для подавления аппетита стоит за блокаторами каннабиноидных рецепторов. Благодаря им, происходит усиленный обмен веществ в организме. Они способны влиять так, что организм усваивает только определенные питательные вещества.

К ним относится орлистат (ксеникал). Он способствует уменьшению всасывания жира в кишечнике, подавляя действие фермента поджелудочной железы, так называемой липазы. До 2007 года этот препарат продавался только по рецептам, сейчас его отпускают без рецепта. Орлестат может вызвать частый содержащий жир стул, со временем при соблюдении диеты эти симптомы значительно уменьшаются.

Сибутрамин

Является антидепрессантом регулирующим аппетит. Он способствует уменьшению желания принимать пищу. К сожалению, он имеет множество побочных явлений, таких как запоры, бессонница, головная боль, повышенное давление, раздражительность, сухость во рту. Сибутрамин входит в состав, причем в больших дозах, в такие бады как, "Лида", "Дали" и др. В связи с этим принимать такой препарат можно только по назначению врача и под его наблюдением.

Римонабант

Это новейший препарат, предназначенный для лечения ожирения, антагонист каннабиноидных рецепторов, который оказывает центральное воздействие на мозг, вызывая уменьшение аппетита. Препараты этого поколения не только способствуют потере веса, но и устраняют и предупреждают негативные последствия ожирения. Однако опять же, он имеет массу побочных явлений. В США этот препарат был запрещен к продаже. В России он был разрешен для реализации под другим названием – Зимулти. Хочу предостеречь, что это лекарство может вызвать различные психоневрологические реакции.

Метформин

Этот препарат предназначается в основном для больных сахарным диабетом II типа. Он способствует снижению веса и при правильном применении имеет мало побочных эффектов.

Эксенатид

Баета другое название эксенатида. Препарат способствует задержке пищи в желудке, чем вызывает быстрое насыщение и чувство сытости. Его рекомендуют больным сахарным диабетом II типа. Он способствует существенному снижению веса. Как и предыдущие препараты, он имеет побочные явления, поэтому принимать это лекарство можно только под наблюдением врача.

Побочные реакции после приема препаратов для лечения ожирения

В наше время появилось очень много препаратов и бадов для избавления от лишнего веса. Все они очень активно рекламируются во всех средствах информации, но следует помнить, что многие из них очень вредны для здоровья. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением даже бадами т.к. некоторые из них могут привести к инвалидности или смерти. В состав таких пилюль от ожирения входит амфетамин который отрицательно действуют на мозг человека, кроме того эти препараты вызывают синдром привыкания, что приводит к необходимости постоянного их употребления, что характерно после прекращения их употребления человек опять набирает вес и как правило намного больший. В 90-х годах был запрещен такой препарат как ФенФен, но прежде чем его запретили, он унес не один десяток жизней. Так что прежде чем начинать употреблять лекарственные препараты от ожирения необходимо обратиться к хорошим специалистам, которым вы можете доверять!

Лечение ожирения традиционной медициной

Все методы лечения ожирения делятся на три группы:

  • Метод без приема лекарств: низкокалорийная диета, увеличение физических нагрузок.
  • Лекарственный метод: прием лекарственных препаратов, которые подавляют аппетит, снижают усвояемость питательных веществ, нормализуют гормоны.
  • Метод хирургического лечения:
    • липоксация – удаление излишнего подкожного жира.
    • обходные энтероанастомозы – операция, при которой удаляют часть тонкой кишки;
    • желудочные кольца - их накладывают на желудок, таким образом, уменьшая его объем и этим ускоряя время насыщения;
    • абдоминопластика – уменьшение большого или отвисшего живота.

Лечение и профилактика ожирения методами народной медицины. Народные рецепты

Ожирение: лечение ожирения народными средствами

Для того что бы избавиться от лишних килограммов дома, необходимы не малые усилия. Не нужно думать, что похудеть можно быстро, это очень вредно для здоровья, без вреда сбрасывать можно не более 3 кг. в месяц. В противном случае можно заработать кучу болезней из-за нарушения обмена веществ и кроме того при быстром похудении ваша кожа начнет обвисать, что тоже молоприятно. Самый верный и безвредный способ похудения это как можно больше двигаться, занимайтесь бегом, плаваньем, так же соблюдайте разумную диету. Пищу лучше употреблять небольшими порциями до пяти раз в день. Проверено что очень результативно не есть после 7 часов вечера, из рациона нужно исключить высококалорийные продукты такие как, сдоба, сахар, макароны, кондитерские изделия, так же жареные блюда не должны присутствовать на вашем столе, полезно употреблять отварные продукты. В рационе обязательно должно быть много овощей и фруктов таких как, морковь, свекла, капуста. Виноград можно кушать в неограниченных количествах. Белый хлеб можно заменить сухариками. Очень полезен хлеб из отрубей. Вместо черного чая лучше пить зеленый. Необходимо хотя бы раз в неделю делать разгрузочную диету. И, конечно же, очень важно больше времени проводить на воздухе.


Травяной чай для похудения:

Сбор готовиться в равных пропорциях по 30 гр. - бессмертник песчаный, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, почки березы белой. Высушенные ингредиенты лучше всего измельчить на кофемолке. Взять одну ст.л. смеси поместить в керамический чайник залить пол литрами кипятка. Дать настояться. Пить такой чай утром и вечером по стакану. В чай можно добавить чайную ложку меда.

Лечение ожирения медом

В сто мл. кипяченой воды комнатной температуры добавить одну ст.л. меда и хорошо размешать что бы мед полностью растворился. Выпивать этот напиток утром за два часа до еды и вечером за два часа до сна. Курс такого лечения нужно проводить в течение месяца. Через 3 недели этот курс необходимо повторить.

Очень полезна свекла, а еще лучше свекольный сок т.к. он нормализует обмен веществ, который нарушен при ожирении.

Арбузные разгрузочные дни:

При ожирении очень эффективны арбузные разгрузочные дни. Для этого необходимо съедать до 2-х кг. арбузов в день. Эта диета полезна и для очищения почек.

Супы и каши из ячменя при ожирении:

Ячменная крупа богата клетчаткой, которая не усваивается организмом и заполняя желудок дает эффект насыщения. К тому же она помогает продвижению пищи в кишечнике и способствует выведению вредного холестерина, и токсинов из организма.

Хорошо действующий сбор трав от ожирения:

20гр. цикория обыкновенного, 15гр. коры крушины ломкой, 15гр. плодов петрушки кудрявой, 15гр. листьев одуванчика лекарственного, 15гр. кукурузных рыльцев, 10гр. мяты перечной, 10гр. травы тысячелистника обыкновенного. Все измельчить поместить в термос залить пол литрами кипятка настоять в течение 12 часов и пить по 100гр. за 30 мин. до еды 2-3 месяца.

Гречневая диета

Дело в том, что гречневая диета подходит только тем, кто очень решительно хочет похудеть.

Она может вызвать такие не очень приятные ощущения как, сонное состояние, апатия, головная боль это связано с недостатком сахара в организме, но эту проблему могут решить такие сухофрукты как, курага сливы изюм, не следует заменять гречку сухофруктами т.к. эта диета именно гречневая. Добавлять в кашу нужно 4-6 плодов не более.

В Восточных странах гречневая диета очень популярна, ведь она омолаживает кожу, укрепляет зубы и ногти, волосы становятся блестящими и здоровыми.

И еще, это пожалуй единственный продукт, который не поддался генной модификации. Так что его можно смело употреблять в пищу. О полезности гречки можно прочитать в разделе гречка на нашем сайте.

Технологический процесс приготовления гречки для диеты: 1ст. гречки заливаем кипятком и оставляем на ночь. Вот и весь процесс. Как видите, это очень просто и быстро. Утром в кашу можно добавить несколько измельченных сухофруктов. Для тех, кто очень тяжело переносит голод можно приготовить две такие порции. Важным моментом является то, что в гречку нельзя добавлять соль, сахар, масло, ее необходимо употреблять в чистом виде исключением являются сухофрукты.

Для того, что бы, не шокировать организм, в начале, можно попробовать гречневый разгрузочный день, а затем садиться на длительную диету, которая очень эффективна и полезна. Во время проведения гречневой диеты необходимо выпивать два литра в день талой воды. Вместе с водой выводятся жиры и шлаки.

Статьи. Интересные факты

Все жировые клетки человека и млекопитающих имеют два типа это бурые и белые клетки. Благодаря белым клеткам откладывается излишнее количество жира за счет чего и происходит ожирение организма. Бурые клетки сжигают калории и восполняют организм энергией. Исследования показали, что при физической нагрузке выделяется гормон иризин который превращает белый жир в бурый. При инъекции иризина вес снижается даже без физических нагрузок. В будущем препараты из гормона иризин смогут излечивать людей от ожирения и диабета. Пока иризин в стадии исследования, но будем надеяться, что в скором будущем такие препараты появятся в продаже.

Источники и полезные ссылки

Оценка статьи

4.90
(10 проголосовавших)

Личные инструменты
Пространства имён

Варианты
Действия
Инструменты